Algumas fotos do ultimo treino, 23 km de boa companhia

 

treinos duros

 

Para duros

Constrói o teu caminho para que possas seguir os teus sonhos.

A grande aventura para 2021

 

Procuram-se loucos, aventureiros para fazer esta aventura

Feliz Natal e um 2021 muito diferente

 

Feliz Natal para toda a família "AVS" e um 2021 muito diferente ... para melhor claro, que nos possamos voltar a encontrar e abraçar porque a saudade é uma palavra portuguesa que agora representa um sentimento GLOBAL .

Resultados 1 Março

10 km Algueirão - Mem Martins
20º escl- João Bogalheiro, 46,12 

Trilho dos Dinossauros 32km 
128º José Moga, 6h18m57s

Corrida Lezirias,15.5 km
Luís Santos ---59'00 
92º-Paulo Póvoa---1h03'52
505º-Nuno Bogalheiro---1h15'45
721º-António José ---1h21'06
José Pereira---1h35'40

Resultados 23 Fevereiro 2020

 Palmela Trail 20km
José Moga, 3h18'30

Maratona Sevilha
4748º-Nuno Bogalheiro, 3h45'57


Grande Prémio do Atlântico,10km
28º- Luís Santos, 37'30
473º- José Moga,  51'46 .
795º- José Pereira, 58'39


Grande Prémio Atletismo casa do C.S.A. Alfeite,7.7 km
Emílio Gonçalves,  39'09 

14º Grande Prémio Ribeira da Lage 8,240km
João Bogalheiro 35'16 

Poiares Trail 12km
153 ºJoaquim Adelino 2h22'16