domingo, 30 de agosto de 2009

Proximas Provas

13 Setembro
G.P. Cidade Queluz, 10 kms
G.P. José Araújo, 10 Kms
Data limite para inscrição 5 set.


20 Setembro
II Corrida do Destak 10 Kms
G.P. Benavente(inclui prova jovens) 15 Kms
Data limite para inscrição 9 set.


4 Outubro
Ponte V. Gama 1\2 maratona
Data limite para inscrição 12set.

5 Outubro
Corrida Sesimbra 10 kms
Data limite para inscrição 19set.

Confirmem as vossas inscrições para mail do clube ou SMS para Fernando Silva

Estatística até 31 Agosto 2009




Total percorrido por toda equipa-2581,304 kms
Proxima actualização em Setembro

terça-feira, 25 de agosto de 2009

Atletas inscritos para Avante 2009

Nome
António Fernandes
Daniel Pinto
Emílio Gonçalves
Fernando Avelino
Francisco Oliveira
Hernâni Monteiro
João Vaz
Joaquim Gomes
José Moga
José Pereira
Leonel Neves
Vítor Santiago
Manuel Peras
Paulo Barbeito
Paulo Pires
Tiago Silva
Carlos Costa
A Prova realiza-se a 6 Setembro com partida as 9h30'

quinta-feira, 20 de agosto de 2009

5,5 Kms Vialonga




Pois é... Ainda andam muitos atletas a banhos e poucos treinos, já alguns fizeram a primeira prova da época, numa equipa muito jovem com um largo futuro pela frente e com duas atletas femininas no grupo, acabamos por fazer um "figurão" 7º lugar entre 22 equipas.

Susana Adelino 2º na geral

Maria Silva 5º em Veteranas B

Daniel Pinto 11º Sénior

Paulo Pires 12º Sénior

João Inocêncio 13º Sénior

Tiago Silva 2º Júnior

José Pereira 3º Vet.6

José Gomes 4º Vet.6

Joaquim Adelino 5º Vet.6

Carlos Godinho 11º Vet.3

Fernando Silva 7º Vet.2

Hugo Adelino 6º Sénior

A todos os nossos parabéns.

quinta-feira, 13 de agosto de 2009

època 2009-2010

Estamos prestes a começar uma nova época desportiva, na vida há momentos em que vemos amigos partir, por opção própria ou a procura de algo melhor, mas também há aqueles que a nós se juntam, aos que partem "ate já" aos que chegam, um obrigado por querem fazer parte no nosso grupo.
Mas são todos importantes porque não se pode construir um bom futuro sem passado.
O futuro continua a prometer, juntos seremos fortes, nas provas e nos almoços, a onde estivermos seremos sempre "amigos vale silencio"

Leonel Neves
Rui Pacheco
Fernando Silva