Ultimos resultados

Resultados 10 km Tagarro, 25 Agosto:
96º- Nuno Bogalheiro, 48'47
128º- Hernâni Monteiro, 52'01

Trilhos das vinhas Casa Ermelinda Freita, 14 km
109º- Emilio Gonçalves, 1h46'05

Porque hoje escrevo eu !!

"Nestes primeiros quentes dias de Agosto onde se procura um pequeno recanto de sombra ou um lugar mais fresco para fugir ás altas temperaturas próprias da época ainda é possível ver alguns resistentes em pleno Parque Urbano a treinar e exercitar conforme os seus ideais a sua preparação física. Esta altura do ano é por norma escolhida pela esmagadora maioria dos atletas para dar algum repouso e descanso pelo esforço dedicado com alguma intensidade ao longo de uma época bem preenchida de provas e são convívio entre todos. Diria que graças a uns e a outros a nossa actividade não pára, quer no Parque, quer no Parque das Nações, quer no Norte ou no Sul, lá estamos para continuar este projecto dos “Amigos do Vale do Silêncio” que já vai em algumas dezenas de anos a criar amigos e a fortalecer a amizade entre todos que se identificam com os princípios então norteados pelos fundadores.
Mantendo sempre os mesmos ideais pouco ou nada mudou ao rumo traçado, recordo que quando entrei no Grupo em 2008 andei sempre em contraciclo, ou seja, raro era o atleta do Clube que saía das provas de estrada para fazer qualquer outra actividade fora dela, foi aí que comecei a realizar as provas de trail e aos poucos todos os amigos do Grupo foram também percorrendo esse caminho com ótimos e excelentes resultados. É com enorme satisfação olhar ali para aquela coluna da esquerda e ver a quantidade enorme de amigos que já experimentaram e concluíram a prova da Maratona, testemunhando-se assim a evolução e a qualidade do nosso Grupo pela variedade e sintonia da corrida. A evolução continua, pese embora a perda de amigos muito importantes que nos deixaram, uns pela lei da vida e outros por outras opções de rumo na continuação das suas carreiras enquanto atletas, a nova época que em Setembro se iniciará condiz também com a implementação do novo logótipo, não difere muito do anterior mas é com muita satisfação que ali vemos já consagradas todas as variantes da corrida que todos representamos, quer na estrada quer na montanha acompanhando assim a evolução e a adaptação a cada momento da vida dos “Amigos do Vale do Silêncio”!Para a nova época a todos se deseja que cumpram com os seus objectivos e que se fortaleça a amizade e solidariedade entre todos."“Amigos uma vez, Amigos para sempre!"

Autor: Joaquim Adelino

Resultados de um fim semana de férias, 11 e 12 Agosto

Resultados X trail Lagoa Óbidos, 22,6 km, 11 Agosto
359º- Joaquim Adelino, 5h01'20


II Shark race Praia Santa Cruz, 7 km, 11/8
85º-Emilio Gonçalves, 45'59

Emblema e logotipo

Como grupo continuamos a crescer e a evoluir e nessa evolução esta esta actualização de emblema, deixamos as escadas (do Vale Silencio), para termos o mesmo desenhado, temos as montanhas e estradas que a toda hora estamos a percorrer em treino ou competição, perdemos um amigo(s) mas ganhamos uma amiga(s) mas não perdemos o nome, Amigos Vale Silencio.
Este trabalho é de um jovem , Rafael Rebelo, a ele o nosso obrigado.
Espero que gostem!?
Sandra Batista
Leonel Neves
Fernando Silva

Resultados de 21 e 22 Julho

Resultados Trail Chocalho, Alcáçovas.
14km- 59º Emilio Gonçalves, 1h55'42
21km- 35º José Moga, 2h28'04


2ª corrida das Festas Loures, 10 km
499º- Hernâni Silva, 1h02'47

Resultados de 14 e 15 Julho

Resultado G.P.Almargem Bispo, 9km
22º escl- João Bogalheiro,42'17


Resultado Rampa Beach, 8 km
140º- Emílio Gonçalves, 1h04'21

Porque hoje escrevo eu!!

A vida reserva-nos muitas surpresas: umas boas e outras menos boas. Foi no primeiro dia de Dezembro de 2015 que me deram um presente...

E foi em Setembro de 2016 que o abri. A diferença clara entre um conjunto de pessoas e um grupo é precisamente aquilo que nos destaca: "as pessoas são solitárias porque constroem muros em vez de pontes", e neste grupo somos "responsáveis por aquilo que cativamos" e construirmos as nossas pontes para "correr" em várias direcções. Ajudam-nos a superar porque "é preciso suportar duas ou três larvas se quisermos conhecer as borboletas". Ao longo da nossa socialização, tanto primária como secundária, somos invadimos por nomes de valores como colaboração, persistência, dedicação e até frustração, contudo muitos deles só se aprendem verdadeiramente quando se sentem...Quem não sabe do que falo?! Quem de nós não é bom entendedor e estas meias palavras não chegam!? Palavras e frases feitas em tantos textos que li nesta página e em todos consigo traduzir o mesmo... ORGULHO! Com estas palavras ficam algumas lágrimas, não de tristeza mas de alegria e certezas como "UMA VEZ AMIGO, AMIGO PARA SEMPRE". Quanto a mim, os AVS são todos especiais. Ajudam-me a crescer quando exaltam minhas qualidades, fazendo com que eu me orgulhe delas, quando extraem o melhor de mim, omitindo os defeitos que até eu gostaria de esconder, como cantar ou refilar por exemplo. Quando me estendem a mão mostrando o caminho que devo seguir. Por isso sei que posso contar sempre com todos. Bons amigos ficam para sempre de modo especial em nossos corações e em nossos pensamentos. Fazem parte do nosso dia a dia, mesmo não estando presentes, pois as experiências que foram uma vez compartilhadas estarão sempre vivas em nossa lembrança. Muito obrigado por agirem de forma tão honesta comigo. Porque se há coisa que aprendi é que "só se vê bem com o coração, o essencial é invisível aos olhos" . Queridos Amigos, sem a menor dúvida, são um dos meus melhores presentes... Um beijinho e um Sorriso... 

Diana Monteiro

( frases retiradas do livro O principezinho de  Antoine de Saint-Exupéry)