terça-feira, 29 de dezembro de 2009

S.Silvestre Lisboa

Este ano a chuva foi amiga dos atletas e mais uma vez uma organização a merecer o aplauso dos atletas. A nossa participação foi com uma equipa de 7 atletas todos eles a merecerem a atenção nos nossos empresários desportivos.
347º-Leonel Neves 42'14
441º-Fernando Avelino 43'36
490º- António Fernandes 44'17
610º Armando Almeida 45'25
801º-José Pereira 46'39
825º- José Moga 45'58
2005º Emílio Gonçalves 56'25

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Os 1ºs passos dos "amigos" na 1ª pessoa

Nos primeiros anos da década de 1980, mais ano menos ano, no decorrer do sobe e desce, no pulmão dos Olivais Sul, Lisboa, conheci alguns seres humanos que por necessidade ou gosto, fazia-mos do Vale do Silêncio um local de esforço físico.
Após algum conhecimento e em conversa amena, surgiu a ideia de participarmos em provas. Como era de conhecimento de alguns que na altura ali se encontravam que para participarmos era necessário o nome de um clube, por minha iniciativa, apoiado pelo meu amigo José Melão, sugeri o nome que ainda se mantém "CLUBE AMIGOS DO VALE DO SILÊNCIO".
Daí para cá, como a vergonha de correr foi desaparecendo, apareceram vários elementos que se juntaram ao grupo, entre eles os meus sempre amigos GUI e LEONEL.

António da Silva

domingo, 20 de dezembro de 2009

É Natal

De todos os "AMIGOS", para todos "AMIGOS" um natal cheio AMOR,SAÚDE E AMIZADE.

Atletas inscritos para as S.Silvestre

S.Silvestre Lisboa
Antonio Fernandes, José Pereira, Fernando Avelino, Leonel,Armando, Emílio, Fernando Silva(moga)

S.Silvestre Olivais

Emílio,Oliveira,Moga,Portugal,To-zé,Fernando S., Tiago, Rui, Leonel, Barbeito, Diogo, Tiago Santos,Afonso,Luciano,Santiago,Frade,Inocêncio,Guy,José Silva.

G.P.Natal

Na prova mais antiga de Lisboa,não poderia passar indiferente ao grupo e fomos poucos mas como é nossa filosofia ...."bons", porque chegamos todos ao fim tranquilos e porque fizemos o melhor que cada um pode.
78º Hugo Adelino 34'34 *
252º Leonel Neves 39'21 *
335º António Fernandes 42'03 *
400º Fernando Avelino 45'02 *
491º José Pereira 46'40 *
828º ?? 51'16 *
838º Manuel Peras 51'19 *
846º Fernando Silva 50'07
Concluíram 1009 atletas, foi pena a chegada que claramente insuficiente para 1000 atletas e a prova não estar correctamente medida os 10 kms deixam muitas duvidas.

domingo, 13 de dezembro de 2009

Estafeta e meia maratona

Numa manha fria e ventosa participamos pela primeira vez na estafeta da maratona de Lisboa e com 2 equipas;
Equipa A- Luís Santos, Hugo Adelino, Tiago Silva e Rui Pacheco
Equipa B- Fernando Avelino,António Fernandes,Paulo Barbeito e João Inocêncio
Com excelentes resultados, equipa A 7ª Geral com 2h34'58 a equipa B 25ª com 3h09'36
Participaram 67 equipas.
Na meia Maratona
145º Leonel Neves 1h35'08
150ºDaniel Mourão 1h35'30
827ºFernando Silva 2h03'38
Alguns reparos a organização:
O saco que nos era entregue com o dorsal e as medalhas entregues a chegada eram de uma qualidade muito baixa, camisola muito fraca e pensamos na desilusão dos muitos estrangeiros que vieram conhecer e correr a maratona de Lisboa, mas que dificilmente voltam!!!

Fatos de treino Novos

Tenho 2 sentimentos o 1º de contente por um "amigo" ter conseguido que alguns de nos tenham um fato de treino comum o 2º de tristeza por não termos conseguido para todos,aos que desta vez não foram contemplados as nossas desculpas mas vamos tentar conseguir os que faltam, aos Contemplados pedimos que façam uso deles para que possamos mostrar o nosso nome e do patrocinador.
Ao amigo Fernando Avelino um obrigado de todos os amigos pelo seu esforço para conseguir um bem para todos.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Provas para Dezembro

Em Dezembro vamos participar:
13-G.P.Natal, 10 kms Saldanha-Restauradores
27-S.Silvestre Lisboa, 10 kms Rossio-Restauradores
30-S.Silvestre Olivais, 10 kms J.F.Olivais- Casino Lisboa (expo)
Precisamos da vossa confirmação
Usem este blog ou mail do club

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Atletas inscritos para 1\2mart e estafeta A 6 Dezembro

Atletas Inscritos para meia maratona com a partida as 10h30 da Praça Comercio:
Daniel Mourão
Leonel Neves
Francisco Oliveira(dorsal disponível)
Paulo Portugal


Estafeta partida as 9h Estádio 1º Maio:
Luís Santos
Hugo Adelino
Tiago Silva
Rui Pacheco


Fernando Avelino
António Fernandes
Paulo Barbeito
José Moga

Os pontos de mudança de testemunho
1ºAvª Lusíadas,frente Hospital Lusíadas
2ºmeio da rua do ouro, perto da praça comercio
3ºkm 30 perto Banco mais